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为什么月经迟迟不来

【导读】:每个女人都有过月经不调的情况,有些是提前,有些是推后。正常来讲,月经时间在21-36都是正常的,可即使在这个范围内,月经迟迟不来,难免会有所担心。有没有什么好办法可...

 每个女人都有过月经不调的情况,有些是提前,有些是推后。正常来讲,月经时间在21-36都是正常的,可即使在这个范围内,月经迟迟不来,难免会有所担心。有没有什么好办法可以加快月经的到来呢?


月经迟迟不来的原因

1、情绪异常

如果近段时间精神压抑、太过紧张或遭受重大刺激,都会导致月经延迟。月经是卵巢所分泌的一类激素作用于子宫内膜所形成的,而卵巢的分泌激素又是受垂体和下丘脑的控制,所以这期间的任一步骤发生异常,都会影响到月经。

2、常吃冷饮

妇女如果经常在经期吃冷饮,会使盆腔内的血管过分收缩,从而引起月经不调和闭经。此外,经期也要注意保暖,不要让腹部受寒,否则也会影响月经。

3、过度节食

女性体内的脂肪过少,未达到体重的22%,就无法维持正常的月经周期。这也就是说,过度节食,体内脂肪严重不足,导致雌激素合成受阻,影响月经。所以建议女性朋友们,减肥应适量。

4、嗜烟酗酒

香烟和酒精中的有害成分能干扰月经的生理过程,引起月经失调。有临床数据显示,在经常吸烟和饮酒的女性中,约有25%—32%的人因月经失调而去医院就诊。

其实月经迟迟不来的原因有很多,所以如果月经只是偶尔推迟几天,也无须太过紧张。但如果经常推迟,或一次的推迟时间过长,这就要小心啦!

月经推迟怎么办?

首先,要排除怀孕的可能。其次,看最近的生活习惯和饮食有没有改变,比如吃药、经常熬夜、运动过度等,这些都会影响月经,但这些对月经的影响都是暂时的,纠正后月经就会恢复。最后,看自己的月经推迟多久,是否经常推迟,如果经常推迟,那就需要结合身体其他症状,尽快就医检查。

来源:http://www.mary120.com/作者: 潍坊玛丽妇产医院 点击数: 日期:2020年10月20日

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